مسحوق  عشبة السنوت  وهي عشبة الشمار (الشمر) وهي عشبة من الفصيلة الخيمية كثيرة الأغصان .

           طريقة الأستعمال :

           ملعة صغيرة في كوب من الماء المغلي ، وينقع فيه لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بعد الأكل ويفضل مع ملعة من العسل .

  فوائدالسنوت :

           * من أفضل الأعشاب لعلاج مشاكل المعدة فهو طارد للريح والغازات    ومسكن للآلآم الناتجة عنها في الأمعاء .

           * قاتل لبعض أنواع البكتريا .

           * طارد للبلغم ومفيد لاحتقان الجهاز التنفسي .

           * مضاد للاتهابات عموما ، ومفيد في علاج التهاب العين ، والتهاب    الحنجرة ،  ونوبات الربو والسعال الديكي .

           * يفتت الحصاة ومدر للبول وفاتح للشهية .

           * مفيد في حالات سرطان المعدة و نافع في معالجة المسالك البولية .

              تحذير :

            -  يمنع الاكثار من استعماله مما يسبب القئ والغثيان .

            -  يضر المرأة الحامل بسبب نشاط الرحم بإستعماله .

            -  لا يستعمل للأطفال أقل من 6 سنوات .